Balance y equilibrio no son lo mismo, y depende de la palabra que uses para definir tu vida puedes estar en riesgo de tener o no una vida sana.
Los seres humanos vivimos de acuerdo con los contextos mentales que tenemos. Un ejemplo simple: Si yo creo que los perros son peligrosos, nunca me acercaré a ellos. Por eso nuestras creencias determinan la manera cómo vivimos. Estas creencias pueden ser colectivas y a eso le llamamos arquetipos o imaginarios. Estos arquetipos son definitivos cuando hablamos de vivir en balance o en equilibrio.
Los siguientes son los dos arquetipos más comunes para hablar de equilibrio y balance… y por las fotos me dirás ¿con cuál prefieres manejar tu vida?
En el equilibrio puedes ver a una persona tratando de manejar todos los elementos de su vida, inclusive algunos que ha lanzado al aire para que sigan un ritmo. Con la idea de estar en un estado de inmovilidad, y su cuerpo sometido a dos o más fuerzas que cuida con la misma intensidad. Es posible que estas fuerzas actúen en sentido opuesto, por eso se contrarrestan.
El equilibrista siempre está luchando con no caerse y con que nada en su vida se caiga. Sin embargo el riesgo de que al caer uno de los elementos se caiga todo, siempre está presente. Es decir, te esfuerzas por mantener todos los aspectos de tu vida con el mismo nivel de atención y con el mismo peso de importancia tratando que nada se mueva.
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En balance lo que ves es la imagen común de la balanza de la justicia. Ves a una persona parada firme y con una balanza que usa para hacer un examen periódico de cuentas para comparar y establecer los beneficios o pérdidas de cada una y así decidir, con criterio, el valor justo que debes darle a cada espacio de tu vida. ¡Examinar y elegir!
Esto ocasiona que haya un movimiento constante porque la vida no es inmovilidad. La vida está pasando y con ella las cosas se van moviendo y necesitas el criterio para elegir qué valor darle a cada cosa en un momento determinado, para permanecer en centro, estable y sano. Eso te permite que si hay un espacio de tu vida en quiebra o en crisis puedas atenderlo sin que los demás se caigan porque entendemos que a cada cosa le puedes dar la importancia que requiere.
Por eso recomiendo siempre hablar de balance cuando estamos hablando de la vida de los seres humanos y no de equilibrio, con prácticas que puedes seguir.
- Establecer cuales son los aspectos de tu vida que más te importan, escuchándote con sinceridad.
- Cuál es el valor que le das a cada uno de ellos y con qué valor te sientes feliz.
- Desarrolla tu propio criterio de decisión y úsalo para no basar tus decisiones en exigencias sociales.
- Estar consciente de que tu vida la creas tú siempre, y puedes diseñar enfocándose en el futuro que quieres tener y que te da sentido.
- Asegurarte de hacer una revisión constante para examinar y elegir siempre teniendo en consideración que te diriges con sentido y satisfacción hacia el futuro que has elegido.
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Yo prefiero manejar en mi vida la balanza, porque primero hay que examinar y luego elegir ya que la vida puede dar giros constantemente y por eso hay que tener la verdad absoluta de todas las cosas para tener un balance
Prefiero manejar mi vida con la balanza por qué tengo mayor prioridad en algunas cosas en mi vida como en el estudio y en lo vida familiar por qué para mí la familia es lo más importante para mí por qué ellos me apoyan siempre que lo necesito
Yo me identifico con la balanza, ya que la vida es impredecible y por lo tanto nos puede ofrecer sorpresas tanto agradables como desagradables.
En mi caso soy el equilibrista porque le doy la misma importancia y peso a mi vida cotidiana
Equilibrio por que intento manejar cada cosa de mi vida no teniendo todo igual que es el caso de balance
Prefiero un equilibrio en mi vida para manejar cada cosa de mi vida,no teniendo todo igual como es el caso de la balansa
1. Mi relación con mi familia,mi paz mental, mi relación conmigo misma
2. Siendo responsable,colaborando
3.no dejandome influenciar por los demás y confiando en mis desiciones y relativisando la opinión social
4.debo estar segura de mis desiciones y los práctico teniendo en cuenta mi proyecto de vida
5. Debo tener mis acciones basándome en el ideal que propone mi proyecto de vida
Yo prefiero la Balanza, porque la vida es impredecible y por tanto puede ofrecerte sorpresas agradables como desagradables. En momentos desagradables uno debe aprender a analizar y tomar la decisión necesaria aunque cuesta o dolor que provoca siempre y cuando esta decisión al final ofrece paz.
Me identifico con el equilibrista, porque siempre estoy en una constante sostenibilidad de mi vida y de las cosas que la rodean.
Me identinfico con el equilibrio porque intento mantener mi vida en control todo lo que gira en mi entorno, pero suele ser difícil de estabilizar.
Yo me identifico con la balanza porque la vida necesita tener un valance y las cosas necesitan un criterio para elegir darle un valor determinado en cada situación
Equilibrio
Yo me identifico con el equilibrista ya que intento que todo marche bien y que nada se desestabilice
La balanza representa un enfoque de examen periódico y criterioso para evaluar y equilibrar los aspectos de la vida. Identificarse con la balanza implica la capacidad de tomar decisiones conscientes para mantener la estabilidad, considerando el valor de cada aspecto de la vida en un sentido más amplio.
Soy una persona de equilibrio por qué tengo una mente tranquila y serena y trato de estar en armonía conmigo misma
Para mi yo me identifico con la balanza porque la vida necesita tener un valance y las cosas necesitan un criterio para elegir darle un valor determinado en cada situación